Vào mùa đông, tiết trời trở lạnh cũng là lúc dương khí trời đất suy yếu, thực vật thu mình, động vật chìm vào giấc ngủ. Lúc này, cơ thể con người cũng cần được dưỡng sinh để tăng cường và bảo vệ sức khỏe trước sự khắc nghiệt của thời tiết. Có thể thấy lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông đối với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, giúp cơ thể chống lại với mọi bệnh tật.
1. Tạo sao cần phải thực hiện dưỡng sinh trị liệu khi trời vào đông?
Trước khi đến với những lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông, hãy cùng tìm hiểu xem tại sao chúng ta cần dưỡng sinh khi tiết trời trở lạnh. Bởi khi nhiệt độ xuống thấp tạo điều kiện để vi khuẩn, virus sinh sôi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Lúc này chúng ta cần phải tăng cường bảo vệ cơ thể để đẩy lùi bệnh tật bằng liệu pháp dưỡng sinh trị liệu theo phương pháp Đông y. Nếu không cơ thể sẽ không thể chống chọi trước giá rét. Một khi cơ thể yếu hệ miễn dịch cũng suy yếu sẽ rất dễ mắc các bệnh thường gặp về đường hô hấp trong mùa lạnh như viêm họng, sổ mũi…
Ngoài ra, đối với những người cao tuổi, tình trạng đau xương khớp lúc này trở nên nghiêm trọng hơn, tay chân tê bì, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng này, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng để chuyển hóa năng lượng tích trữ, giữ ấm cơ thể, bạn cần thực hiện các biện pháp massage trị liệu kết hợp với tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng đồng thời giúp các khớp vận động được linh hoạt.
2. Những lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông có thể bạn chưa biết
Phương pháp dưỡng sinh trị liệu đông y mang lại vô vàn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con người. Không chỉ giúp trừ phong, tán hàn, ôn thông kinh lạc, dưỡng sinh trị liệu còn điều hòa âm dương khí huyết, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và tăng cường lưu thông máu. Ngoài ra, một số những lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông có thể kể đến như:
2.1. Bảo vệ sức khỏe phổi
Mùa đông đến, nhiệt độ giảm, không khí trở nên hanh khô, dễ gây tổn thương phổi. Vì vậy, việc nuôi dưỡng phổi là điều đặc biệt quan trọng. Theo Y học cổ truyền, phổi được giữ ấm có thể giúp ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp. Khi đó, thực hiện phương pháp dưỡng sinh trị liệu đồng nghĩa với việc bạn đang tích cực bảo vệ hai lá phổi của mình, ngăn chặn virus xâm nhập và tấn công chúng. Đây cũng là một trong những lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông mà bạn cần biết.
2.2. Tăng cường sức khỏe cho thận
Khi tiết trời trở nên rét buốt lạnh giá, hàn tà sẽ xâm nhập vào thận vì vậy chúng ta cần chú trọng hơn trong việc nuôi dưỡng thận và duy trì thận khí. Người cao tuổi nên ngủ sớm, khi thức dậy nên uống một cốc nước ấm, hoạt động thể dục vừa phải để bảo vệ thận khí. Bên cạnh đó, việc duy trì massage dưỡng sinh kết hợp sử dụng các sản phẩm Đông y để trị liệu chắc chắn sẽ giúp cường thận và giữ ấm thận.
2.3. Cân bằng âm dương
Năng lượng dương trong cơ thể rất dễ bị tổn thương khi thời tiết giá lạnh. Bởi vậy, để có thể bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, bạn phải đảm bảo đủ dương khí, cân bằng được âm dương. Để làm được điều đó, trước tiên hãy mặc thật ấm, giữ ấm các vùng quan trọng trên cơ thể như vùng đầu, cổ, lòng bàn chân… Bên cạnh đó kết hợp với dưỡng sinh đôi bàn chân bao gồm việc ngâm chân kết hợp với xoa bóp gan bàn chân có tác dụng trừ thấp khí, làm vững mạnh chân khí.
Đó là những lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông vô cùng tuyệt vời mà không phải phương pháp nào cũng có được.
2.4. Dưỡng thần
Không khí ảm đạm, bầu trời xám xịt vào những ngày mùa đông cũng sẽ khiến tinh thần chúng ta trở nên buồn chán, mệt mỏi. Cơ thể dường như không còn nhiều năng lượng, dễ đau nhức mỏi và tê cóng chân tay. Thực hiện các động tác massage dưỡng sinh trị liệu kết hợp xoa bóp, bấm huyệt tác động lên cơ – xương – khớp sẽ giúp đả thông kinh lạc, đánh bay các cơn đau nhức mỏi vùng đầu, cổ, vai, gáy.
Bên cạnh đó, lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông còn giúp giải tỏa stress, căng thẳng trong cuộc sống cho tinh thần luôn tích cực, vui vẻ và lạc quan.
3. Trải nghiệm dịch vụ dưỡng sinh trị liệu đông y tại Omnia Therapy & Wellness
Dưỡng sinh trị liệu đông y tại Omnia Therapy & Wellness là sự kết hợp giữa phương pháp vật lý trị liệu như bấm huyệt, châm cứu, giác hơi massage kết hợp xông đá trị liệu, đả thông kinh lạc với máy Tam Thông. Dịch vụ đảm bảo mang lại nhiều lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông cho mọi đối tượng khách hàng từ các bạn trẻ, nhân viên văn phòng đến những người cao tuổi.
Không những vậy, dịch vụ trị liệu chuyên sâu theo phương pháp Đông y của Omnia còn được thiết kế riêng biệt theo tùy tình trạng sức khỏe của mỗi khách hàng. Nhờ sự hỗ trợ của máy móc công nghệ cao độc quyền, quy trình trị liệu dưỡng sinh tại Omnia sẽ dễ dàng dò ra chính xác các điểm tắc nghẽn, đảm bảo đi đúng vào 12 đường kinh lạc giúp đả thông kinh lạc, khí huyết lưu thông.
Hơn nữa, liệu pháp còn kết hợp sử dụng tinh dầu có chiết xuất thảo dược với nhiều loại thảo dược quý hiếm nhân sâm, quy tỳ, đương quy, tang hồng hoa… Nhờ vậy, mọi độc tố bên trong cơ thể được đào thải một cách tự nhiên, tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, giúp duy trì và bảo vệ sức khỏe ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt nhất.
Đặc biệt, đội ngũ kỹ thuật viên nhà Omnia đã được tham gia khóa đào thạo 1-1 bởi chuyên gia trong lĩnh vực dưỡng sinh trị liệu. Vì vậy, họ nắm vững về các huyệt vị, kinh lạc trên cơ thể con người, cũng như có thể thực hiện các động tác massage chuẩn Trung Hoa, cam kết mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất với mọi khách hàng.
Tuân thủ theo liệu trình được tư vấn bởi chuyên viên kỹ thuật của Omnia, chỉ sau một thời gian, bạn sẽ thấy sức khỏe thay đổi rõ rệt, làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn. Hầu hết các khách hàng đều có chung những cảm nhận về lợi ích dưỡng sinh trị liệu vào mùa đông khi trải nghiệm dịch của chăm sóc sức khỏe chuyên sâu tại Omnia.
Mùa đông đã đến rồi, hãy dành thời gian ghé thăm Omnia Therapy & Wellness để duy trì và bảo vệ sức khỏe với dịch vụ dưỡng sinh trị liệu Đông y bạn nhé. Để biết thêm thông tin về dịch vụ này, bạn vui lòng liên hệ với đội ngũ kỹ thuật viên của Omnia theo các thông tin cụ thể dưới đây:
OMNIA THERAPY & WELLNESS
Cân bằng trọn vẹn cùng Omnia
Địa chỉ: E1.S08, Tòa nhà E1 D’El Dorado Tân Hoàng Minh, 659A Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 096 5531886
Fanpage: https://www.facebook.com/omniatherapyandwellness
Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZSdWdU93G/
