Sở hữu một mái tóc dày dặn và khỏe đẹp luôn là niềm ao ước của biết bao người. Vậy làm thế nào để thúc đẩy sự phát triển của tóc? Bài viết ngày hôm nay sẽ bật mí đến bạn tips mọc tóc nhanh chóng và an toàn để sớm có được một suối tóc mây mềm mượt và bóng khỏe như ý.
1. Tóc mọc nhanh hay chậm là do đâu?
Có những tips mọc tóc nhanh nào? Tóc mọc nhanh hay chậm là do đâu? Quá trình phát triển của tóc liên quan chặt chẽ đến các tế bào gốc tóc trong nang tóc. Chúng nắm giữ vị trí quan trọng trong việc duy trì, tái tạo nang tóc, từ đó thúc đẩy quá trình mọc tóc. Theo các chuyên gia, một số yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của các tế bào gốc tóc đó là di truyền, sức khỏe, độ tuổi và dinh dưỡng.
Bởi vậy, để tóc mọc nhanh và dày dặn, bạn nên chú ý xây dựng bữa ăn lành mạnh và khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng. Kết hợp với các hoạt động thể chất phù hợp và luôn giữ cho tinh thần luôn tích cực, lạc quan cũng sẽ giúp kích thích sự phát triển của các nang tóc. Ngoài ra, tips mọc tóc nhanh mà bạn không thể bỏ qua đó là sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng tóc hàng ngày nhằm cung cấp đủ dưỡng chất để gia tăng hiệu quả quá trình tái tạo tóc.
2. Tips mọc tóc nhanh bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên
Khi tóc được bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm tốt sẽ thúc đẩy các tế bào mầm tóc phát triển thành những sợi tóc dày mượt, chắc khỏe từ sâu bên trong. Dưới đây là các loại thực phẩm kích thích mọc tóc nhanh chóng và khỏe mạnh hơn mà bạn có thể tham khảo:
2.1. Dầu dừa
Tips mọc tóc nhanh an toàn, lành tính được đông đảo các chị em áp dụng hiện nay là sử dụng dầu dừa. Trong dầu dừa có chứa nhiều axit béo, trong đó có axit lauric không chỉ có khả năng kích thích mọc tóc mà còn góp phần tạo ra màng chắn bảo vệ tóc.
Bạn có thể thoa dầu dừa lên da đầu và tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài việc thoa trực tiếp lên da đầu, bạn cũng có thể dùng dầu dừa để chế biến các món ăn hàng ngày. Sự có mặt của nguyên liệu này trong khẩu phần ăn sẽ giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ chất béo cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc.
2.2. Tips mọc tóc nhanh với dầu hương thảo
Dầu hương thảo được biết đến là một trong những loại dầu giàu chất chống oxy hóa. Không chỉ có tác dụng phục hồi và gia tăng sự phát triển của tóc, dầu hương thảo còn ngăn ngừa tình trạng tóc rụng hiệu quả. Với hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, tinh dầu này đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người khi có nhu cầu chăm dưỡng tóc hàng ngày.
Bạn pha khoảng 6 – 8 giọt tinh dầu hương thảo vào gầu gội, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút, đều đặn 3 – 4 lần mỗi tuần sẽ hứa hẹn đem lại hiệu quả cao, giúp tóc mọc dài và khỏe mạnh hơn.
2.3. Trứng gà
Trứng gà luôn nằm trong top những siêu thực phẩm có chứa dồi dào dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của các nang tóc. Cụ thể, trong lòng đỏ trứng có chứa chứa hàm lượng lecithin, sắt, kẽm, mangan, vitamin E, vitamin A và vitamin B1 không chỉ làm giảm mức độ hư tổn của tóc, hạn chế tình trạng chẻ ngọn mà còn kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Trứng gà còn có thể kết hợp với dầu ô liu, mật ong, bia, chuối… sẽ tạo ra một hỗn hợp ủ tóc tuyệt vời. Bạn nhớ kiên trì và đều đặn thực hiện ủ tóc với trứng gà từ 1-2 lần/tuần thì mới thấy được sự thay đổi trên mái tóc của mình. Tips mọc tóc nhanh này vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể tự làm tại nhà.
2.4. Mật ong
Muốn tăng cường sự phát triển của các mầm tóc, bạn cần phải chú trọng đến việc bổ sung độ ẩm cho mái tóc của mình. Trong số các thực phẩm, mật ong được “mệnh danh” là nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời giúp tóc chống bị khô rối, tạo điều kiện để tóc mọc nhanh và dày hơn. Đó là vì mật ong rất giàu vitamin, khoáng chất, amino axit và các chất chống oxy hóa có tác dụng phát triển các tế bào biểu mô trên da đầu, từ đó cải thiện sức khỏe của nang tóc.
Tips mọc tóc nhanh từ mật ong bạn có thể thực hiện như sau: bạn tiến hành trộn chung mật ong với nước sạch, sau đó xả đều lên tóc và ủ trong vòng khoảng 30 phút rồi gội lại với nước sạch là được.
2.5. Nha đam
Không chỉ được biết đến là nguyên liệu “chân ái” của mọi làn da, nha đam còn mang lại vô vàn những công dụng thần kỳ cho mái tóc, vừa giúp chữa trị rụng tóc cực kỳ hiệu quả lại giúp cải thiện độ dày và dài của tóc. Nhờ chứa một tổ hợp các loại vitamin quan trọng như vitamin A, C, E… cùng hàm lượng collagen dồi dào, nha đam còn giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bóng mượt, mềm mại.
Bạn làm sạch nha đam, cắt đôi để lấy gel nha đam bôi lên da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng để cho tinh chất được thẩm thấu vào sâu bên trong. Sau đó, quấn một chiếc khăn quanh đầu và ủ trong khoảng từ 5-10 phút. Sau một thời gian kiên trì áp dụng, bạn sẽ cảm nhận được khác biệt hoàn toàn trên mái tóc. Tóc trở nên mượt mà, bóng khỏe tràn đầy sức sống.
2.6. Vitamin B1
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tóc sẽ mọc nhanh và khỏe mạnh hơn lên tới 86% nếu bổ sung vitamin B1 hàng ngày. Vitamin B1 có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các nang tóc trên da đầu. Không những vậy, vitamin này còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho quá trình mọc tóc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, góp phần vào sự phát triển khỏe mạnh của mầm tóc.
Bạn có thể bổ sung vitamin B1 thông qua các loại thực phẩm như đậu, bánh mì, thịt, sữa, trứng… hoặc sử dụng vitamin B1 để gội đầu cũng sẽ kích thích quá trình mọc tóc. Cách làm rất đơn giản: bạn pha 10 viên vitamin B1 với một ít nước ấm, khuấy đều để vitamin tan hết rồi trộn với dầu gội. Sau đó, bạn làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp này từ chân tóc đến ngọn tóc, massage và thư giãn trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, bạn gội sạch tóc với nước và tiếp tục với các bước dưỡng tóc như bình thường.
Trên đây là một số những thông tin hữu ích về các tips mọc tóc nhanh mà Omnia Hair Boutique đã tổng hợp lại để bạn tham khảo và áp dụng. Đừng quên theo dõi Omnia để cập nhật thêm các mẹo hay ho trong chăm sóc tóc và da đầu bạn nhé.
OMNIA HAIR BOUTIQUE
Better style. Better life
CS1: Villa D13, The Manor, phố Đỗ Đình Thiện, Mỹ Đình 1, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 098 666 00 36
CS2: E1.S08, Tòa nhà E1 D’El Dorado Tân Hoàng Minh, 659A Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 096 5531886
Fanpage: https://www.facebook.com/omniahairboutique
Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZSdWdU93G/
